Diyetttttttttt ACİL

Babik

Emziren anneler dlyet yaptınız mı ? Memnun kaldığınız diyet listesini paylaşır mısınız

K_melike

Babik instagramda miniktabagim sayfasi var bir bakın emziren anne hamile diyetisyeni

Rahimeee

Babik ben emziren annelerin kilo verme derdini hiç anlamış değil ya ben 21 ay kızımı emzirdim sonrasında 98 kilodan 75 kere düştüm son 5 kilo kaldı hedefime sıkmayın kendinizi bu kadar ya emzirmenin tadını çıkarın en büyük derdiniz kilo olsun ya naçizane tavsiyem

OnderArasinAnnesi

Babik merhabalar canim ben emzirirken 20 kilo verdim daha da vermekteyiz benim bebeğimin süt yumurta alerjisi olduğu için diyet listem sana uygun olmaz ama ben konyada yaşıyorum ve bazi sağlık ocaklarinda ücretsiz diyetisyenler var ben sağlık ocağına diyetisyene giderek verdim. Hangi ilde yaşıyorsan sağlık ocağına sorabilirsin

ececimsu

Babik emziriyprım tam 17 kilo fazlam vardı 1 ay önce dur dedim artık çünkü aşırı derecede fazla ve boş şeyler yiyordum şimdi dikkat ediyorum ekmek yemiyorum yersem tam buğday ekmeği gereksiz şekerleme yemiyorum Ramazan diye akşamlar bazen çok az tatlı yiyorum ama genel olarak artık porsiyon azalttım ve şükür yavaş yavaş eriyorum 🙏

Babik

Çok teşekkür ederim faydasını gördünüz mü aceba ?

Nazl358

İnstagramda diyetisyencennetfilik diye biri var onun sayfasını inceleyin isterseniz emziren annelere özel diyet oluşturuyor hatta whatsapp grupları kuruyor. Sütü artan çok olmuş. Bende kayıt yaptırdım deneyeceğim bakalım. Hem kilo veren hem sütü artan görünce denemek istedim. 3 hafta sürecek fiyatı da uygun geldi isterseniz deneyin.

Babik

Nazl358 suan maddi olarak durumum yok da rica etsem sizdeki listeyi benimle paylaşabilir misiniz 🥺🥺🥺😢

Babik

Suan maddi olarak buna imkanım yok da rica etsem sizde listeniz var ise benimle paylaşabilir misiniz 🥺🥺🥺🥺

OnderArasinAnnesi

Rahimeee eğer sutunuz azalmıyorsa herhangi Bi olumsuzluk olmuyorsa kilo verilebilir çünkü anne kendini iyi hissetmeyip mutlu olamiyorsa bebeğini de mutlu edemiyor bence. 2 yıl o bedende olmak istemememiz gayet doğal ama siz emzirirken o kiloda rahat etmişsiniz ve kafanıza takmayıp mutlu olabilmissiniz demekki her insan farklı olabilir sizede saygı duyuyorum

Rahimeee

OnderArasinAnnesi tabi ki benim haddım de değil vazifemde değil insanların işine karışmak ama bana biraz tuhaf geliyor sadece doğum sonrası hemen kiloların kafaya takılması bilmiyorum sonuçta herkesin kendi bedeni istediğini yapar