Seren2022 hiç boşa para vermeyin kurallar hepsinde aynı önce uyku matematiğini çözün bebeğinizin sabah 7 de kalkış 2,5 max 3 saat sonra ilk uyku olacak min 1 max 2 saat uyuyacak uyandıracaksınız sonra yine 2,5 max 3 saat uyanıklık süresi 2.uyku min 1 saat max 1.5 saat olacak son öğlen uykusunu bebeğinizin vereceği sinyallere göre 30 dakika ila max 45 dakika yaptırıp uyandıracaksınız . Bu gündüz uykuları max saat 17.00 17.30 arası bitmiş olması gerekiyor ki akşam uykusu için 2,5 saat zaman dilimi kalsın kurallar değişmiyor her çocuk farklı . Asıl zor olan yatakta desteksiz uykuya alıştırmak ben 3 gündür alıyorum eğitim çocuğum da bende çok yıprandık kestim bugün itibari ile çok kötü oldu benim bebeğim maalesef Şuan hala hıçkırıyor 1 saatten fazla oldu pes edip yatağından alalı