16022019
Kızlar bebeğim 8 aylık ve ben 8 aydır uykusuzum. Denemediğim uyku eğitimi kalmadı gece ennn erken 2:30 da uyur bu en erkeni, mesela suan uyutmaya çalışıyorum muhtemelen 1 saate uyumuş olur. Genelde sabaha karşı 5,6 gibi uyur sabahta 11 gibi uyanır. Öğlen ve akşam 1 er saat uyur.Ama artık tükendim kendimden geçtim ona verimli olamayacagım icin kötü oluyorum. Cok gücsüz kaldım artık.Dr lar hep diştendir diştendir diyip geçiştiriyorlar. Deneyip başarılı oldugunuz bi yöntem vs oldu mu? (Baybay damla kullandım etki etmedi, pışpış patpat asla bizde işe yaramadı,sabahları erken uyandırdım olmadı).