Yusufunnannesi sıkı sütyen 😅 şahsen ben deli gibi su içiyorum o kadar çok içmemeye dikkat ettm bide maydonoz sütü azaltır diyolar ya ben cok aevdiğim için sabahları yiyodum etkisi oldumu bilmiyorm bide haliyle şişti sadece rahatlıcak kadar elimle sağdım az az küçük küçük bezeler oldu hep onun içinde buzluga pişmemiş nohutları attm içinede çok az su koydum iyice soguyunca masaj yaptm sert küçük ve soğuk tıkalı kanalları açıyor bi iki günde bunu yaptım o bezelerde geçti kurtuldm😅