35günlüğüz bende de aynı sorun var40-60dk uyanık kaldıktan sonra uyuması gerekiyormuş eğer 1 saati geçerse uykuya dalmakta daha da güçlük çekiyormuş. 1 saatten fazla ayakta tutmaya çalışın uyku rutinine sokmaya çalışın. Biraz daha iyiyiz biz bi kaç gündür. 5 saat uyutamadığımı biliyorum çok zor. 😟