Baynimir Kubra09 yaşamadım ama yaşayan çok. İnternetten kegel egzersizlerini bir araştırın derim işe yarıyor 👍
Prensinannesi23 Kubra09 korse tak canım annemde kardeşimden sonra olmuştu doktor idrar torbası sarkabiliyor korse tak düzenli olarak her gün demişti
Baharaytekin Kubra09 vaaar hatta hamıleliğimde baslamıstı ama 6,5 ay oldu urolojıde gttım tetkiklerde bişe cıkmadı ürojinekolojiye yönlendırdı ama ayagımı kırdgm için gidemedım. Kegel egzersızı vermişti dr
Nazlicicegim Kubra09 Yani açıkcası bebekle uğraşmaktan kendime zaman ayıramadım (spor vs gibi) ama zaman geçtikçe rahim kendini toplayınca geçiyor. Şuan çok şükür öyle bir sorun kalmadı.
Balbebek_Egemen Kubra09 kengel egzersizleri var bi programda doktor anlattı kaçıranlar için bi internetten bak istersen