90 kilo üzeri olan zayıflamak isteyen anneler

Mucizelerherzaman

97 kiloyum yaz geliyor ve böyle devam etmek istemiyorum 2 gündür şekersiz 21 gün diyetini uygulamaya başladım daha önce böyle 6 7 kilo vermiştim açta kalmamıştım. 10. Aya girdi kızım ben iyice saldım kendimi hiç bir çaba içine girmedim kilo vermek için. Yorgunluğumu işlere yetişememeyi bahane ettim kendi kendime. Hergün bir gün sonraya erteledim durdum. En azından kızımın doğum gününe kadar biraz vücudum toparlansın istiyorum eski resimlerime bakınca bu benmiymişim diyorum. Kendim için harekete geçeceğim. Sizler de adım attınız mı zayıflamaya, neler yaptınız

Ozi12345

Mucizelerherzaman attım ama 2 haftadır bıraktım yarın yine basluyacam

kasimonbes

Mucizelerherzaman korseli tayt aldim bol su ile basladim bende 82 kiloyum amacim soyle 68 e falan dusmek 70 bile olsam motive olcak bana 🌺 her gun ev supuruyorum temizlik yapiyorum hareket olsun diye onun disinda kizim uyaniksa oynuyoruz oyle 😊

Aybarsin_anasi

Mucizelerherzaman ayy siz bensiniz kesinlikle. Kilolarimizds nerdeyse aynı 98 im bende. Eski fotoğraflar geleceğe olan inancımı zorluyo. Üzülüyorum. Emziriyo musunuz

Basaktrk

Mucizelerherzaman aralıklı oruç yapıyorum ben üç günde 2 kilo gitti bol su yemenin izinli olduğu saatte sağlıklı bişeyler yemek alışıyorsun

Mucizelerherzaman

Ozi12345 bir türlü bende başlayamıyordum ne güzel başlamışsınız o kafaya girmişsiniz gerisi daha kolay gelir 🥰

zeyzey00

Ben de 95.96 kiloyum bebeğim 3 aylık ve ben 70 kilo olsam bile yeter ama nerdee o eski çaba .

Mucizelerherzaman

zeyzey00 ne güzel 3 aylıkken farkına varmışsınız 10 ay oldu doğum yapalı hiç yol almadım dikkat etmeye şimdiden başlasanız ne güzel yol katedersiniz

_gulll

Bende 1 hafta önce basladim fark görüyorum bayaa..

Sabah uyaninca yesil cay icine 4 karanfil, 1 cubuk tarcin 2 dilim limon
Kahvalti 1 dilim taam tahilli ekmek 2 yumurta domates salatalik vs ama kahvalti 12-13 arasi
Kahvaltidan 1 saat sonra tarcinli limonlu türk kahvesi
Aksam yemegi eeeeen gec 18 de normal yemek yiorum ama pasta tabaginda
Gece uyumadan 1 saat önce
4 yemek kasigi yogurt, 1er tatli kasigi pul biber, tarcin, zencefil tozu ve yarim limon karistirip yiorum

Mucizelerherzaman

_gulll maşallah ne güzel planlamışsınız beslenmenizi kaç kilo aldınız hamilelikte

Mucizelerherzaman

Aybarsin_anasi Şuan resim bile çekilmek istemiyorum aynada da gözüne batıyor kilom fakat fotoğraflar şok oluyorum moralim bozuluyor. 74 76 iken kilolu diyordum kendime şimdi nerde o halim diyorum. Nasıl gidecek bu kilolar ah. Emziriyorum ama çokta yiyorum bu postu açtım yine yedim bozdum ne olacak bu halim bilmiyorum

Aybarsin_anasi

Mucizelerherzaman off kesinlikle aynıyız kesinlikle ya. Daha önce 96 dan 77 ye düştüm. O fotoğraflarımı görünce diyorum bı daha asla olamazsam nolcak. Çünkü bana kendimi en iyi hissettiren hal o haldi. Dolabımi komple en ince ayrıntısına kadar değiştirmistim. Şimdilerde kıyafetim yok denecek kadar az. Bende emziriyorum. daha önce Herbalife ile zayıfladım. Ürünleri aldım basliycam yarın tekrar. Bebeğimin 6.ayi doldurmasını bekledim. 6 buçuk olduk

_gulll

Mucizelerherzaman
Toplam 13 kilo aldim.. son 3 ay hic almadim hamilelik sekerim cikti cok dikkat ettim

Mucizelerherzaman

Basaktrk daha önce aralıklı oruç yapmıştım alışınca insan devam ettirebiliyor. Emziriyor musunuz emziriyorsanız sütünüzü etkiliyor mu

Blackcloud

Mucizelerherzaman Ramazanda başlıyorum nasipse, kolesterolüm sınırda sağlığım için mecburum.😣😞

Mucizelerherzaman

Blackcloud ramazan vesile olur inşallah bu sene tutacağım hamileyken tutmamıştım kilo da verirsek ne güzel olur

Basaktrk

Mucizelerherzaman emzirmiyorum ondan herhangi sorun oluşturmuyor

Blackcloud

Mucizelerherzaman Amin inşAllah, bende hamilelik emzirme, tekrar hamilelik derken ikinci bebem 10 aylık oldu. Tutacağım bu sene nasipse.

zeyzey00

Mucizelerherzaman 1 haftadır zaten kafaya koymuştum ama 2 gün önce kaynıma söz takıldı ve beni düğünümden sonra ilk defa gören eş tarafı akrabalar buna nolmuş niye bu kadar kilo almış falan diye konuşmuşlar arkamdan ,kulağıma geldi . Haziran da nişan olacak ve yine aynı insanlar oraya gelecek bu sefer de onlara tokat gibi bir cevap olması için zayıflamam lazım. Su içmeden zayıflayamıyorum ve Ramazan geldi napıcam bilmiyorum. Millet ramazan da zayıflar ben ise tam tersi kilo alıyorum 😐

2girlsmom

Mucizelerherzaman ben de 84 kilo ile diyete başladım 3 haftada 5.5 kg verdim hedefim şimdilik 70 onu bile görsem çok çok iyi😄 bir de ramazandan sonra bölgesel incelme için andulasyon diye bişey var vucuda titreşim vererek incelme sağlıyor ona başlıcam

Blackcloud

2girlsmom Çok bir işe yaramıyor, sporla daha çabuk incelirsin.

2girlsmom

Blackcloud nerden biliyorsunuz yaptırdınız mı? Yapan biriyle konuşmak istedim çok ama forumda kimsenin bilgisi yok

Mucizelerherzaman

Aybarsin_anasi emzirenler kullanabiliyormuymuş canım

Aybarsin_anasi

Mucizelerherzaman kullanabiliyor canım. Protein tozu gibi bişey zaten kahvaltıda içilen maması. Süt bile arttırdığını söylediler. Danışmanı aradım sordum

Sonraki Sayfa »