Ben ilk doğum kilolarimi Herbalife yaparak verdim bıraktım normal yememe devam ettim hiç de kilo almadım memnun kaldım. Şimdi spor yapmak anacli eve eliptik bisiklet afim yarım saat onu yapıyorum. Detoks çayı aldım Dukan çayı yapıyorum ekmeği kepek aldım günde üç dilime indirdim abur bucuru bıraktım sadece kahve yani bitter çikolata