Princess1 sizin bebeginiz daha cok kucuk ek gida icin emziriyorsaniz daha da sanslisiniz sadece siz sut urunleri yumurta tuketmeyeceksiniz. Ben genelde sebze tahil tavuk tuketiyorum. Hazir gidalar paketli urunler tuketmiyorum. Yogurt peynir sut hic yok. Borek tatli kek icinde yogurt olan yogurtla yapilan yemekler yok. Sabah kahvaltida zeytin bal bazen yesillik genelde bunlarin dısina cikmiyorum. Bu sabah oglumla ikimiz icin sutsuz yumurtasiz pankek yaptim. 1 bardak tam bugday unu, 1 corba kasigi zeytin yagi, 1 cay kasigi kabartma tozu, cay kasiginin ucuyla vanilya koydum, icine yarim elma rendeledim. 1 su bardagi da su. Oglumda yedigi icin seker koymadim siz koyabilirsiniz . Genel.olarak vegan beslenme tarzi gibi. Internettede sutsuz yumurtasiz tarifler var. Bizde yumurta diyetini yeni actik artik ogluma dokunmuyor.