Merhaba anneler, bebeğim 5 aylık olucak birkaç güne. Uyku eğitimi vermeyi düşünüyorum ama ondan önce uyku düzenini bir türlü tutturamadım. 2 saat aralıklarla 30 dakika gündüz uykuları var, günde 3er defa yatırıyorum, akşam uykusuna yatırdığım zaman tekrar 30 dk uyuyup uyanıyor 3 4 defa uyuyup uyanıyor, sonra gece uykusuna dalıyor. Gündüz 3 uyku 30er dakika tekrar uyuması için 2şer defa uyutuyorum yani günde 6 defa uyutuyorum. Çok yoruldum tavsiyeniz nedir. Eğitime nasıl başlanır? Sadece gece uykularında mı eğitim veriliyor yoksa gündüz de mi?