Kilo almak

Canan30

Arkadaşlar 1 yaşında neredeyse bebegim var ama ben çok zayıf biriyim 44 45 kg arası gidip geliyorum ve yüzüm solgun şekilde kilo almak istiyorum ne yapsam bilmiyorum bir haftadır da hastaydim yemedm içmedm midem bulanıyor ne bilim aşırı çirkin gözüküyorum aynaya bakmak istemiyorum hemen zayiflayip göz altlarım morariyor artık şey düşünüyorum eşim beni beğenmiyor gibisinden düşünmeye başladım

SelimeliS

Canan30 daha once tiroidlerinize baktirdiniz mi hic

cemreninannesi_

Canan30 ah merhaba sevgili anne seni en iyi ben anlarım bende o yiyip kilo alamayanlardanım 47 kg ile hamile kalıp 78 kg doğuma gittim şuan 55 kg yim emzirdiğim için kilo veriyordum şu an sabitlendi. Tavsiyem vitamin kullanmanız ve sağlık durumunuz iyi ise kuruyemiş tüketmeniz ara öğün mutlaka yapmanız hafif meyvelerde yiyebilirsiniz

gibicibicis

Canan30 boyunuz kaç

-TahinPekmez-

Canan30 bende o kilo alamayanlardanım. Moral bozukluğu bana kilo kaybettiriyor. Moralim bozulunca hiç birşey yiyemiyorum.
Sipraktin diye bir şurup var ben tabi doktor bir tanıdığıma danışıp başlamıştım. Onu ilk aldığımda 3 kaşık içmişim deli gibi. Aşırı uykum gelmişti sanki narkoz vurmuşsun gibi. Sonra çay kaşığı içmeye başladım çocuklarım vardı yoksa aşırı uyku yapıyor. Aşırıda yemek yediriyor bir haftanın içinde 5 kilo aldırdı bana ama yaşadığım bazı tatsız olaylardan dolayı aldığım kiloyu geri verdim. Şuan hamile olduğum için içemiyorum tabi

Canan30

SelimeliS yok hayır baktırmadm

SelimeliS

Canan30 once bi kan tahlili vermenizi tavsiye ederim belki bi degeriniz kilo almaniza engel oluyordur bende zayıfım kan tahlilim normal çıkıyor ama kilo alamıyorum ☹

Canan30

cemreninannesi_ yemek yiyen biri değilim ama iştahım yok

Zelisegemennnn

Canan30 canım aslında herkesin arayipta bulamadığı bir hastalık. Bol bol ye yemekten zevk al… Düzensiz yersen kilo alırsın tıpkı benim gbi ama sağlıksız olursun tabiki de bı doktora danis ve kafana takmaaa cubku eminim çok gyzelsin 😭😭

Canan30

gibicibicis 1.60 canim

gibicibicis

Canan30 canim bu boya 45 kilo normal ki bende 158 im 46 47 gidip geliyorum bazen 45e düştüğüm oluyor ama normalim biraz kilosu olan arkadaşlarım fizigimi beğeniyor kiloları sana versekte biraz sen gibi olsak diyorlar e sende benle aşağı yukarı aynısın aramızda fark yok sayılır. Bence bi kan tahlili yaptır kan sayımına vitaminlerine bakılsın eksiklik var ondan da solgunluk olur yoksa da kendin gıda takviyesi şeklinde alabilirsin fizikende canlılık verir tenine uygun renkte saçını boyayabilirsin tesetturluysen evde değilsen genel olarak dar kiyafetler giyebilirsin bide düzenli uyuyabilirsen öğünleri tam yiyip bi miktar arttirabilirsen 2 3 kiloda alabilirsin bide hastalıktan çıkmışsın çocukla dinlenmek çok zor oluyor yemekte yiyemiyorsun şu an süzgünlüğün vardır hasta olunca bende öyle oluyorum ama iyileştikten sonra toparlanılıyor bence sen kendini çirkin görüyorsun öyle olduğunu hiç sanmıyorum 🌸 ha bide hamileyken fazla kilo aldıysan sonra da hızlı verdiysen yüz vücut ondan dolayı çökük durur bende öyle olmuştu sonra kendime gelmiştim hemde verdiğim kiloda kalarak

Canan30

gibicibicis herkes söylüyor fizigime nasil bir çocuk annesin şu kilolarim sana gitsin maşallah hala bekar kiz gibi fiziğin var diye söylüyorlar

Canan30

gibicibicis evet hamileyken 15 kg aldm daha ince 40 kg olan biriydim

Canan30

-TahinPekmez- Bende öyleyim canim sıkıldığı an yemek yiyemiyorum