Benim kızımda anne sütü almadı sadece zar zor mama destekli 2 ay emdi ama ben 6. Ayindan itibaren daha doğrusu ek gıdaya başlayınca dikkat ettim haftada bir gün kuru dut suyu içiriyorum bütün yemeklerinde sarımsak soğan kullanıyorum haftanın iki günü brokoli karnabahar yemeği yediriyorum yeşil mercimek sik kullanıyorum kuru incir hurma yediriyorum sabahları kahvaltıda karadut özü sulandırıyorum yani aslında takviyeden ziyade yediklerine dikkat etsen daha iyi olur bana doktor böyle demişti bende sizin gibi sorduğumda ek olarak balık yağı alacağım onu kullanacağım