cerennaslann ben de doğal olandan yanayım, denedim yeşil soğan, salatalık, havuç vs ama sevmedi. O yüzden aldım jeli de. Ben de mümkün mertebe kullanmayayım o halde. Bir de internette zeytinyağı ve karanfilli bi tarif görmüştüm onu denemeyi düşünüyorum. Sizin uyku durumunuz nedir?