Sonsuz32 ben yulaf/tam buğday unu kavuruyorum yağ ile sonra su ile açıyorum kaynayınca tel şehriyeleri atıyorum.
- Ya da organik tavuk haşlıyorum başlarken suyuna soğan ve sarımsak da koyuyorum 2 ye bölüp sonra içinden alıyorum. O sudan tavuk soğan sarımsağı çıkıyorum kaynayan tavuk suyuna atıyorum tel şehriyeleri yiyorsa tavuk da didebilirsiniz.
İsterseniz salça ile soğan kavurup su ile açıp tel şehriye ekleyebilirsiniz pişince de limon sıkar verirsiniz