Pozitif93 şöyle sabah 8 ve 9 arası mutlaka uyanmış oluyor. Diyelim 8.30 da uyandı ilk uykusuna 10.45 te geçiyor 1 saat uyuyor ikinci uykusuna saat 2 de geçiyor eğer uzun uyursa saat 4 ten sonra uyanıyor ve bidaha akşam 8 gibi gece uykusuna geçiyor yani gündüz 2 uyku yapmış oluyor. 3 uyku içinse ikinci uykusu bir saatlik kısa uyku olursa bidaha saat 5 gibi 3. Uykunu en fazla 45 dk uyuyup 5:45 te uyanıyor ve bidaha en geç 8:30 da gece uykunuza geçiyor. Birazcık karmaşık oldu ama bu şekilde düzenimiz var şimdilik. Yalnız daha çok 2 uyku yapıyor gündüz.