Emzirirken kilo veren var mı?

FiltreZeka

Kızlar tam tamına 13 kilo fazlam var. Bebeğim 3 aylık. Aranızda emzirirken kilo veren var mı?

[silindi]

FiltreZeka hamilelik öncesi kiloma dönmek üzereyim. Bebim yaklaşık 6 aylık. Emziriyorum diye bol bol su içiyorum. Emzirdiğini için yemeyi abartmadım sadece dengeli beslendim. 50 kiloya kadar düştüm altı ayda. Bol su gerçekten

ilknurmihra

FiltreZeka 75 le doğuma girdim 20 kilo almıştım bir kaç ay içinde gitti kızım sağ olsun 🥲

092022

FiltreZeka sadece emzirerek kilo verdiğimi düşünüyorum çünkü yememe içmeme hiç bir şeye hiç dikkat etmedim. Bebeğim 6 aylık, hamilelik öncesinden 2 kilo daha zayıfım hatta hayatımdaki en zayıf kilodayım 7/24 emzirdiğim için bence 🫢

yakup6752

FiltreZeka dogum yapali 1 hafta 4 gün oldu ve hamile kaldigim kiloya düstüm. Toplam 7 kilo almistim zaten

FiltreZeka

092022 ya bende o şekilde 73 le hamile kalmıştım doğumdan sonra 69 kiloydum. Ama şimdi 76 kiloyum 😩 birden kilo aldımm napcam ben yaa. Diyetisyene mi gitsem acaba

FiltreZeka

yakup6752 bende o şekilde vermiştim ama 40 ı çıktıktan sonra işler tersine döndü almaya başladım 😝

092022

FiltreZeka Yemenize ve yürüyüşünüze dikkat etme şansınız oluyor mu hiç? Diyetisyene gitmeden önce bence deneyebileceğiniz bir iki küçük şey ile az da olsa kilo veriyorsanız öyle devam edebilirsiniz. Ne deneseniz de hiç veremiyorsanız diyetisyen çözüm olur tabiki 😊 am elbet gidecek çok da canınızı sıkmayın

Kereminannesiii

FiltreZeka emziren anne diyetleri var. Benimde 8 kilo fazlam vardı emziren anne diyetine başladım şimdilik 6 kilo verdim. Online diyetisyen desteği alıyorum

pnrdncr

Kereminannesiii örnek olarak bize de bahseder misin :) özel bir kürler sular var mı mesela 😇

nazlimom_

FiltreZeka 12 kilo verdim ilk aylarda

Mehmetseliminannesiiii

FiltreZeka 🙋 9 kilo verdim 2ayda diyetisyen ile hemde sütüm etkelenmeden

Winky

Ben ilk ay kilo verdim şuan 3 aylığız öyle takıldık kaldık 2 aydır aynı kilodayım sürekli de emiyor bol su içiyorum ama yok galiba herkesin metabolizması farklı bazıları emzirerek veriyor bazıları veremiyor çünkü yememe içmeme de elimden geldiğince dikkat ediyorum ve hamilelikten önce çok hızlı kilo verebilen biriydim ama şuan yok

FiltreZeka

Kereminannesiii

pnrdncr özel kür detoks suyu olmuyor genelde süt azalıyor çünkü :) yiyerek zayıflıyoruz. Kalori hesabı yapılıp gün içerisinde ne yememiz gerektiği konusunda liste oluşturuyor diyetisyenim. Bayağı doyurucu oluyor ☺️

FiltreZeka

092022 yürüyüş yapmam imkansız. Bebeği kimseye bırakamam. Bebekle de çıkamam havalar çok soğuk 😔 bi kendim diyet yapayım dedm ama ara öğünlerde ne yiyeceğimi bilemediğimden çok çok acıktım

biroglanannesii1

FiltreZeka Kaç kilo aldınız kaçı kaldı?

FiltreZeka

biroglanannesii1 9 kilo aldım gebelikte. 4 ü kaldı

Sdmgc

FiltreZeka 3 ay 23 günlük bebeğim 2 aydır doğum yapmadan önceki kilomun altındayım iştahım da gayet iyi olmasına rağmen

092022

FiltreZeka Bebeği de çıkarabilseniz keike ben soğuk olsa da sarıp sarmalayıp bebek arabasına atıyorum. Küçük küçük denersiniz belki. Diyet işi evdeyken çok zor ama o konuda haklısınız 🥲

S123mrv

FiltreZeka ben 76 kg ile doğuma girdim şuan 53 kg a kadar düştüm hamile kaldığımda 58 kg idim. 7 aylık bebeğim var, emzir koştur derken gitti

FiltreZeka

Kereminannesiii kaç ana kaç ara öğün yaptınız

Kereminannesiii

FiltreZeka 3 ana öğün 2 ara öğün yapıyorum.

Sonraki Sayfa »