Kemik yapısı ince olanlar olduğunuzdan daha zayıf görünüyor musunuz?
Ben olduğumdan daha zayıf görünüyorum çok sinirim bozuluyor hareket ettikçede kg veriyorum kemik gibi duruyorum karşıdan (bence) sıcakta mont giydim çok zayıf durmayım diye 😂 ama yaza kadar toparlanma lazım. Taktik verin.
Bu arada Diyetisyene de gitmeyi düşünüyorum ama diyetisyeni bıraktığım an tekrar zayıflıyorum kalıcı bir şey istiyorum Bir de gece yemek ye demeyin hayatım boyunca gece yemek yiyip yatan birisiyim Ekmek yemeden de duramam😂