Selam kızlar. Sütüm artsın diye coştum midem de büyüdükçe büyüyor galiba doğumdan hemen sonra kg vermiştim ama bu gidiş iyi gidiş değil abartmaya başladım. Emziren anne diyet listesi olan var mı ? Ben daha önce diyetisyen esliginse vermiştim ama şuan o listeyi bulamıyorum. Herkesin kendine özeldir elbet ama fikir olsun istiyorum bir de diyetisyene para vermek istemiyorum şuan.