dlkeroll9498 Tadım döneminde anne sütü miktarını değiştirmeden tattırmalısınız. Emzirdikten 1 saat sonra falan deneyin. Önce yoğurtla başlayıp her gün 1ÇK dan 10-15 çay kaşığı yiyecek kadar aşama aşama arttırın. Sonra sebzeler havuç patates kabak semizotu bal kabağı gibi tattırabilirsiniz. Sebzeler bitince sebze çorbası sonra meyve suları ve meyve püreleri şeklinde belirtti Dr umuz. Tatlı olan şeyleri sonlarda tattırmak daha doğru. Tadımlar bitip öğüne geçtiğinizde günlük 6 öğün emziriyorsanız öncesinde 3 ek gıda 3 anne sütü şeklinde dengelemelisiniz. Yani öğün sayısının yarısı ek gıda, oda şöyle mesela sabah emzirdikten 1-2saat sonra yoğurt öğleN emzirdikten sonra sebze akşam üstü meyve gibii. Birazda bebeğinizin uyumuna göre siz dengeleyeceksiniz