Tahin ,bol su, uyku,Solgar,malt içecekler,yeşil sebzeler ,dereotu, süt çayları,bestlak damla,hoşaflar.. bunlar çok iyi arttırıyor 🥰 bide bence aynı anda sağmaniz iyi çocuğunuzla temas halindeyken süt üretimi artar. Ama beyne ikiz bebek sinyali gidebilir 🙈 güzelce boşaltin mastit olmasın 🙏🙏 birde bir saat biraz uzun gibi sanki. Yutkunmasini kontrol edebilirsiniz gerçekten emip süt alıyor mu diye 🙈🙈