Uyku icin yardım lütfen

Gokcemiraym

5 aylık bebeğim var evin icinde bebek arabasıyla gezdirerek uyutuyorum coğu zaman geceleride sürekli uyanma halinde gece uykuya gecemiyor bir türlü,uyku rutini yapamıyoruz yani ben beceremedim kitap olukuyorum huysuzlanıyor banyo tek başıma daha yaptıramıyorum 2-3 güne bir eşimle banyo yaptırıyoruz. ne yapıcam bilmiyorum uyku eğitimi icin benim ödeyebileceğimden cok fazla miktar istiyorlar bende bebeğim güzel uyusun bende biraz olsun dinlenebilmeyi istiyorum🥹

benkosarim

Gokcemiraym uykuya geçmeden önce Bu uygulamanın bebek takip bölümünde bebek uyutucu bölümü var orada saç kurutma makinesi sesi ile yatağına koyabilirsiniz daldıktan sonra kapatırsınız ya da her gün uyumadan önce bir rutin belirleyebilirsiniz bir masaj duş bunlarla daha da uzun uyuyabilirsin

busraselina

Gokcemiraym para ile verilen desteksiz uyku eğitimine karşıyım diyebilirim. Biraz araştırdıktan sonra bebeğinizi en iyi tanıyan sizsiniz eğitimi verebilirsiniz. Naçizane tavsiyem denendi başarılı da oldum kızım şuan 16 aylık kesintisiz uyku uyur.
Ben 2 ay çok çektim artık yastık yüzü görmüyordum. 3 aylığa girince ( emziriyordum bu arada ) eğitim vereceğim dedim erkende olsa nasıl yapabilirim diye araştırdım. Doktoruma sormuştum başlayabilirsin tercih sana kalmış demişti tek tavsiyem bebeğin kaka yapmadığı sürece altını gece alma pişik olur vs diye de korkma nasıl alıştırırsan öyle gider demişti. Ki bebeğim atopik dermatit. Gerçekten de öyle oldu 1 hafta boyunca uyku tulumunu giydirip kendime bir saat belirlemiştim o saatte bebeğimi alıp loş ışıkta kollarımda piş pişleyerek uyuttum. Anne yanı beşik kullanamdım hiç. Babynest kullandım. Bebeğimi uyuturdum gece bir kıpırdanmasında emzirir geri uyuturdum hiç uykusunu bölecek birşey yapmamaya özen gösterirdim. Zaten emerken uyuyakalırdı. Tek şansım emzikti sanırım emzik emen bir bebeğim var. Ağladığında gece verirdim tok olduğunu bildiğim zamanlar bu yüzden de uykuya dalması kolay olurdu. Hiç istikrarımı bozmadım nerede olursak olalım saati geldimi tulumunu giydirir loş ışığa geçer kollarımda pişpişle uyuturdum hiç sallamadım ta ki ağırlaşana kadar 1 yaşına gelince ayağıma alır hafifçe sallardım öyle dalardı halen de öyle.

Si uyku saatini belirleyin ve sabah ne zaman uyanırsa uyansın karışmayın. Şu eğitimlerde işte çocuğunuzu 6-7 de uyandırın diyor mesela onu bir kenara bırakın kendisi ne zaman uyanmak isterse öyle yapın
Si gece bez değişimi yapmayın.
Loş ışık ve pişpişleyerek yada ninni ile uyutun.
Mutlaka istikrarlı olun 1 hafta deneyip aa olmadı demeyin bebekler inatçıdır unutmayın.
Son olarak şunu ekleyeceğim neden desteksiz uykuya karşı olduğumu şöyle söyleyeyim biz büyükler bile bazen uyuyamıyoruz napıyoruz film izliyoruz kitap okuyoruz uykumuz gelsin diye bizde aslında bir nevi destek alıyoruz o şekilde düşünün. Ve ben kızımı yanımdan 7 aylıkken ayırdım herkes eşimde dahil olmak üzere kızmıştı. Kimseyi takmadım hiç üşenmeden her ağladığında odasına gidip emzirip yatağına geri koydum. 1 buçuk hafta sonra odasına tamamen alıştı ( gündüz uykularını odasında yaptırarak ilk odasına alıştırmıştım ) bu şekilde 16. Ayımıza geldik. 1 yaş 2 haftalıkken memeden kesildi. Kesmek çok istiyordum azalmıştı emmesi tamamen kesilince de hamile olduğumu öğrendim meğersi hem ondan bırakmış hem kendisi bırakacak gibiydi. Baya uzun yazdım kusura bakmayın umarım faydası olur ☺️

Gokcemiraym

busraselina geceleri 3 kez kalkıyor ve hepsi aclık degil geri uykuya dönmek icin istiyor bu aslında benim belimi büken cünki ilk aylara nazaran daha cok emiyor ama gece daha kısa uyuyor yani ben büyüdükce daha uzun uyur diye düşündükce olmadı:( emzik tutmadı plastik birşey ağzına deydiği an tükürüyor cok denedim ama başaramadım:(

busraselina

Gokcemiraym dediğim gibi bir eğitime girin kendi capınızda saat belirleyin uyanma saatini kendisi belirlesin keşke emzikde emseydi bu süreç daha hızlı ilerlerdi