Aysegul93 Ezgiasel12 doktor önerisiyse birşey diyemem ama siz istiyorsanız erken sanki. Sebze tadımları ile başlayn 3 gün kuralına uyarak. 3 gün sonra başka bie sebze meyveler böyle böyle tadım yaparak öğüne geçersiniz
nazlimom_ Ezgiasel12 biz yoğurtla başlamıştık doktor yoğurtla basla dedi kabız olmaması için sebze tadımı yaptırıken yanında yoğurtta veriodum