Merhaba stresten kaynaklı bende süt üretimi çok az oluyordu düşünmemeye çalış, sabah öğle akşam yeşillik yemeye özen göster dereotu ve roka süt yapar. Bulgur pilavı aşırı süt yapar ancak çokta gaz yapar gazını sende alması için yemeğine bolca kimyon dök veyahut yemek sonrası kimyon çayı yap iç, onun dışında bestlak damla öneriyor doktorlar bende kullandım sabah öğle akşam 20 damla şeklinde kullanıyorsun, rezene ve anason karıştırıp günde iki bardak iç. Dinlenmeye çalış, ve en önemlisi Bi memende çocuk emerken diğer memene göğüs pompası tak ben mochi kullanıyorum elle müdahale etmeme gerek kalmadığı için rahat oluyor, benim yaptıklarım ve aklıma gelenler bunlar. Ayrıca dip not 3. Aydan sonra meme kontrolsüz süt üretimini azaltıp sadece ihtiyaç kadarını üretirmiş birde memen sert değil diye sütünün az olmadığını düşünme çocuk emdikçe Bi bardak su iç yenisini zaten üretirsin. Sevgiler.