Nasıl veriyorsunuz ne veriyorsunuz kilo aldıran bi tarif var mı. Ve ben cici bebe,labne, yumurta yapıyorum ama doyumluk değil de 2 çay kaşığı veriyorum kaç çay kaşığı olmadı ? Sabah akşam mı vermeliyim öğün olarak ? Çorba yaptığım zaman kaç kaşık vermeliyim ?
Cevaplarınıza ihtiyacım var kızlar.