Eda88 Yulaf aldım 1yk Yulaf yarım bardak su ile haşlıyorum ve içine püre haline getirdiğim kayısı hurma dut kurusu erik kurusunu atıyorum kabız olduğu zaman böyle vermiştim ve 1-2gun içinde yapabildi kakasını çok şükur önceden herşeyi denedim hiç bir şey fayda etmedi çözüm Yulaf oldu