Csknaz gün içinde bol bol ek gıda ve ara öğün verirseniz bırakıyorlar tok oldukları sürece,geceleri de uyandığında su içirmeniz gerek ama ikisini aynı anda yapmayın gece içiyorsa önce onu tamamen kesmeye çalışıp gündüzü de sadece azaltın kademeli olsun