Oglusum210722 benim bebegim de 6 ay 16 günlük maalesef biz de son zamanlarda öyle her gece en az bir saat uyanik kaliyor. Genelde yorgun olduklarında bu durumun olduğu söyleniyor. gündüz 3 uyku yapmaya , uyku aralarinin 2 2.5 saat olmasına , son gündüz uykusundan 18.00den önce uyanmış olmasına dikkat edin. Bu düzeni bı kaç gün saglayinca bence uynmayack. Uykuya çok direndigi için ben çoğu zaman birini aksatmis oluyorum bu sebeple uyanıyor. Birde ne zaman 21.00 den sonraya kalsa gecemiz berbat oluyor. Ayrıca uyanınca sadece uyutmaya çalışın. Oyun oynamayın ışığa çıkarmayın , oda değiştirmeyin. Bu yazdıklarımın hepsi uyku eğitmenlerinin söyledikleri. Umarım geçer durumunuz çok yıpratıcı oluyor.