Nrdnmrv koltuga uzanin, dizlerinizi bukun. Sirtiniza bir yastik koyun belden destekli bebeginizi de tutarken karninizdan destek alin. Cunku bebeginiz daha da agirlasacak o zaman bebeginiz iyice yatar pozisyonda emmek zorunda kalacak bu da bazi bebeklerde kulakta sıvı birikmesine sebebiyet verebiliyor.