Ben bunu yeni yaşadım bir kase ılık suya 2 yemek kaşığı ingiliz tuzu koyup emzirme önceleri su soğuyana kadar uygulayıp sonrası emzirdim ertesi güne hafifledi sonrada geçti hemen . İngiliz tuzunun içerişini oku magnezyum sülfat olması gerekiyor. Aktardan aldım