bunemeselaa benim sadece sabah kalktığımda çok ağrırdı , ağrıyla uyanırdım, masaj yaptırırdım eşime her sabah.
Küveti doldurup orda da yatardım bazen. Orda da yaptırırdım. Masaj çok iyi gelirdi
1-1,5 sene sonra geçti yavaş yavaş.
Şimdi bile Bir pozisyonda yatamıyorum uyurken 🙈sabaha kadar kaç kez değiştire değiştire uyurum