Elizabet26 normalde 3 gün sadece patates oluyor
1.gün 1 çay kaşığı
2.gün 1 tatlı kaşığı
3.gün 1 yemek kaşığı aynı anda bitirmesine gerek yok. 3 gün denediniz baktınız birşey olmuyor yeni gıda onuda 3 gün denediniz birşey olmadı birleştirebilirsiniz içine organik zeytinyağıda biraz koyun kabız yapmaz. Patates pek alerjik değildir normalde ama 3 gün denemek sizin için daha iyi olur ilerde vücut tepki verirse en azından patatesten diye bilebilirsiniz. Bu gıdalar çok alerjen değil fakat sadece patates tatması onun tadı öğrenmesi için faydalı. Yemek istemezse öğürürse çok normal korkmayın