Prenses08 oncelikle uyku düzeni şart ..her akşam ayni saattlerde isiklari kapatın los ortam sağlayın..bi rutin belirleyin bez degistirme banyo yada pijamalari gitme vs.yada ninni siz oluşturun alisir oda uyuyana kadar sakinlestirin bir hafta kalmaz alisiyolar sabır