Bence sürekli dua etmelisin, Allah’ın izniyle büyüdüğünü, okullarını güzelce bitirdiğini, iyi bir iş sahibi olduğunu hayal et. Meditasyonlar yap mesela rahatlamak adına. Ne zaman bu düşünce aklına gelse camı açıp derin bir nefes alabilirsin, bunlar geçecek sadece vesvese bak şu anda uyuyor, yemek yiyor, oynuyor vs o anda ne yapıyorsa onu düşün.