Betulblc Gündüz ve akşam uykusunu neye göre hesaplıyorsunuz ? Yani gece yatıp sabah uyanış saatinden sonraki ilk uyumadan mı başlatıyorsunuz gün içindeki uyku saatini ? Bizim değişkenlik gösteriyor çünkü . Akşam da değişkenlik gösteriyor yatış saati.
Minnacksevdack Betulblc bizim bir rutinimiz var ama eğer bozulursa maksimum 2,5 saat uyanık kalıyor. Süre uzadıkça uyutmak daha zorlaşıyor. Uyku süresine değil uyanıklık daha önemli bebekler için
Gselenn Betulblc 3 aylık bebeğim gündüz 9da uyanıyor rn fazla 1,5 2 saat uyanık kalabiliyor uzarsan cok huzurusuz oluyor uyuma süresü 40 50 dakıka. Gün boyu bu sekilde. Aksam 22:00de uyuyor gece uyanmıyor
Betulblc Minnacksevdack 1.5 2 saat aralığında bir uyanıklık süremiz var bizim . En fazla yarım saat 45 dakika uyuyor gündüz uykularında . Bende sabah Kalkışına göre hesaplıyorum toplam uyku sürelerini.