Üzerini soyun zıbın kalsın altını açın hem silin ferahlar kasıklarına soğuk kompleks yapın bezle ayak bileklerine başına kol altına soğuk bez koyun ayağına çorap giydirin (soğuk yerleri ısıt sıcağı serinlet mantığı) carpol verin inşallah düşer hemencecik