Haticeyns tatlı abur cubur ve hamur işi fazla tüketmeyin. Bunlar enerjiyi emiyor. 9 dan sonra ağzınıza bir şey koymayın. Gece bedeniniz sindirimle uğraştığı için dinlenemiyor. Tatlı seviyorsanız şekersiz fit tarifler deneyin. Keçiboynuzu özü keçiboynuzu unu elma suyu konsantresi dut şekeri falan kullanın