Nusya327 3 gün kuralı yani bir besini 3 gün verip diğer yeni beşine 4. Gün başlayacaksın 6. Güne kadar devam 7. Gün başka besin tadacak ben ilk havuçla başlamıştım havucu bu pişirme aparatı var tencere içine yerleştiriyorsun onun içine koyup haşladım sonra çatalla ezdim hafif pütürlü bıraktım çok hafif zaten doktorlar blendar önermiyor çatalla ez hepsini havuç, patates,kabak, bal kabağı, tatlı patates, brokoli, ev yapımı yoğurt uygun şeylerdir birde bunları yaparken organik asidik oranı düşük bir zeytinyağ al ben araştırdım trendyoldan trilyeden anne bebek serisi var onu aldım inceleyebilirsin 1 yatlı kaşığı her tadımda at ve karıştır ama dikkat et sıcak şeylerin üzerine dökme biraz ılık olsun öyle dök Buda kabız olmasını önler birde doktorlar meyve tadımına sebzelerden sonra başlatıyor 10-15 gün sonrada ona başlarsın eğer kakada kan yada mukuz yada vücutta kızarıklık varsa o besini kes ama kanla karşılaşırsan hemen doktora başvur