Bitiklerdeyim bitikkk-kiloo

Themhrmom

7 aylik bi kizim var cok sukur veren Rabbime ondan asla sikayetim yok belki kendime sikayetim belki sartlara. 25 yasindayim ve kendimi bildim bileli hep kilomla derdim var. 3 yillik evliyiz evliligimde en zirvemi 80 kilomu gordum tak etti ve saglam bir diyetle 62 kiloya indim. Hemen pesindende hamile kaldim 80lerle doguma girdim 75le ciktim ve kaldim. Kizim 2 aylik olduktan sonra tekrar diyet savaslarim basladi cunku asla mutlu degilim. Yine yap boz 2-3 verdim ve suanda 81 i tekrar gordum. Nefret eder oldum artik vermek istiyorum su kilolari yine 1000000000. Kez diyete girdim ama kizim hareketli bi bebek durmak bilmiyo yetmiyo gunduzleri aslaaaa uyumuyo yetmezmis gibi sadece memede uyuyo meme uclarim pert artik kan geliyo memede bi nebze uyuyo cekince uyaniyo emzirsem surekli elim ayagim kesiliyo emzirmesem uyumuyo agliyo surekli sinirlerim tavan yapiyo diyet dahada sinirlendiriyo ama kiloluda olmak beni iyice sıkti sacma bi girdaptayim sizler nasil emzirirken ve bebeginiz sizi yorarken diyet yapmayi beceriyosunuz nolur soyleyinn

Whatornot

Themhrmom benim ameliyatlı bir bebeğim olduğu için diyet yerine daha çok yiyip her şeyden besin alsın toplasın diyerek daha çok kilo aldım. Anne sütü almayı bıraktığında artık 1 ya da 2 yaşında bölgesel incelme olur, mide balonu olur, G5 falan öyle şeyler deneyeceğim. Şimdilik sadece kızımın beslenmesine odaklandım gibi bir şey

Feyzosumunannesi

Themhrmom 2 gündür diyetteyim dün başladım aç geziyorum 60nile hamile kaldım 76 ile doğuma girdim şuan 70 kiloyum kızım 8 aylık kızımın doğum gününe kadar zayıf olmak isterim inşallah bırakmam sütüm azalacak diye korkuyorum kızım diş çıkaracak 2 gündür emmek istemiyor

kubra2608

Themhrmom emziriyorsunuz bence diyet yapmayın abur cuburu kesin emzirdiğiniz için kalori harcıyorsunuz zaten verirsiniz o zaman bol da su için.bıraktığınızda sıkı diyet yaparsınız

BalBadem3

Themhrmom Aslında kızınız çok hareketli ve çok emiyormuş bu şekilde almanız değil vermeniz lazım. Aynı durumdayız kızım hareketli 5 dk durmaz ve beni eritti resmen.
Ek olarak hamur işini ve geç yemek yemeyi kesin, bol su için illaki bu kiloda kalmaz verirsiniz

Themhrmom

……

Themhrmom

…..

Themhrmom

….

Themhrmom

…..

Themhrmom

Whatornot benim ertelemeyede tahammulum yok erteleyebilsem keske keske takmasam ama cok ozguvensiz yapiyo bu durum beni kiyafet bile almiyorum zayiflayinca alcam diye paspal paspal geziyorum coguda olmuyo zaten

Eternity

Whatornot Çok yemek değil de sağlıklı beslenmek sütün kalitesini arttırır. Yani hem emzirip hem zayıflayabilirsiniz sağlığınız için

Themhrmom

Feyzosumunannesi ayni bende dun basladim ama ucunu goremiyorum ama baska caremde yok diyorum

Eternity

Feyzosumunannesi Aç gezmek yerine sağlıklı alternatifler, aralıklı oruç deneseniz? Yavaş ve sağlam kilo verirsiniz emzirdiğiniz için. Aralıklı oruca 14:10 ile başlayabilirsiniz, çok iyi olur bence 😊

Themhrmom

kubra2608 ahhh ahhh keske ortam olsa iste ortam yok ya hep ya hicciyim zaten yeme bpzuklugu olan bi insanim

Mehmetselim

Themhrmom of bnde aynı durumdan şikayetçiyim 86 kilo olmuşum diyet yapicam dedim ama 1 haftadır günüm geçti hamile olmaktan korkyrm oğlum daah 1.5 yaşında birde çok yüksek kilodayım dahada alırım eğer hamileusem. Napicam bilmiyorum çok uzulyrm suanda

Feyzosumunannesi

Themhrmom aynı bende vallahi

Themhrmom

BalBadem3 evet normal satlarda vermem gerek ama bende cook istahli bi insanim ki yeme bozuklugumda var ac olmasam canim cekmese de yerim bunlari assam sanirin yavasta olsa gidecek

_Serenity16

BalBadem3 O kadar haklısınuzz kii. Ben bu durumu anlayamıyorum nasıl kilo alınıyor? Bana kızmayın ama gercekten bazen emzirmeyi bırakmayı düsünüyorum halim kalmadı zayıflıktan.

Yasemin5

Themhrmom Karalı olun ve bir diyetisyene gidin🌸 Ben öyle yaptım 2,5 ayda 8 kilo verdim. Önemli olan yarın fark yaratmaya baslayacağım deyip yola koyulmak.

Themhrmom

Yasemin5 sadece hamur isini ve abur cuburu kesmek kilo verdiri mi acaba yemekleri doyana kadar yesem

Tuanaveannesi

Themhrmom bebeğim bugün tam 3 aylık oldu. Doğuma 78 civarında girdim ve şuan 60 kg’mım emziriyorum ve bu yüzden diyet yapmak normalde imkansız. Tatlı asla vazgeçemeyeceğim bir şeydi ama tatlıyı çıkardım hayatımdan yerine kuru üzüm ekledim. Bolca su içtim. Ve markette satılan herşeye veda ettim. Spor yapamıyorum bebeğim kolik bir bebek ve bebekle sanıyorum imkansızz. Size de belki tavsiye olur. Sevgiler 🌸

Themhrmom

Tuanaveannesi yemeklerle araniz nasil sadece hamur isi ve tatliyi kessem ama yemekleri doyana kadar yesemde verir miyim ki

Annem00

Bende bitiğim keşke senin kilonda olsam daha kolay gibi geliyor bende 92yim çok bitiğim başla bırak başla bırak iradeye sahip çıkmak çok zor bende diyete başladım bir kere daha bakalım nasıl vericem bilmiyorum diyetisyen falanda denedim bu arada 😏😏😏

Themhrmom

Annem00 aslinda iradeli bi insanimdirda ama emzirmek cok aciktiriyo ve sinirde yapinca aclik hepsi birlesiyo insAllah hepimize bi hirs azim gelirde veririz ya

OptimusPrime

Themhrmom insatbramda zulallemutlugunler sayfasını inceleyebilirsiniz güzel kilo veriyorsunuz sağlıklı beslenme+içecek+ kür olarak

Themhrmom

OptimusPrime tarif mi veriyolar motivasyonmu

Tuba_2020

OptimusPrime aynen bu hafta bende katıldım kampa 😁

Betelgeuse_

Themhrmom bebeginiz kac aylik oldu? Aralikli oruc yapin eger 6 aylik olduysa artik

Themhrmom

Betelgeuse_ 7 olcaz sutumun Allahin izniyle azalma endisem yok ama halsiz birakir mi sizce tatli ve abur cubur disinda istedigim kadar yesem istedgim sonucu elde edermiyim

Ayza20

Ya benim bebeğim de kolikti hiç uyumaz durmaz ve meme bağımlısıydı emziren anne her zaman için daha hızlı kilo verir. Ben sürekli emziriyordum ve zayıflamak içinde süt yapan ama ödem atan bitki çaylarıyla detox yaptım günde 3 litreden aşağı su içmedim ve bir ayda 10 kilo verdim. Stres her zaman kilo aldırıyor bana ..

Themhrmom

Ayza20 yemenizi azalttiniz mi istahiniz nasildi

Sonraki Sayfa »