Ozge_5555 Ezonunannesi20 rezene çayı içiyorum bol su içiyorum helva yeşillik bulgur pilavı gaz yapabilir kimyon koyabilirsiniz yemeklerinize gaz yapmaması için
BegumEda Doğum yaptığımda bestlak damla kullanmıştım. Onun haricinde yeşillik yiyip bol su içerek artırdım. Damla bitince yenisini almadım ve yeşillikten sonraki sağmamda inanılmaz artış gördüm.