90 kiloyum . Bi an önce kilo vermem gerek . Gün içinde ne yapmam lazım . Saat aralıkları ne . Neleri tüketmemem lazım . Bilgi verir misiniz bugün başlayacağım . Tartıya çıktım moralim iyice bozuldu . Hiç birşeyim olmuyor . Sürekli tayt giymek zorunda kalıyorum . Kendimi beğenmiyorum . Rahat hareket edemiyorum . Bel ağrısından ölüyorum . Artık buna dur demem lazım .