En güzel yöntem bebeği ters pozisyonda emzirmeniz. Burdan net ifade edemem belki ama internetten bakın. Süt sağma, soğuk lahana kabuğu koyma, duşta sıcak su altında masaj yapma vs seçenekleri de var. Ama en etkili söylediğim çözüm ters emzirme. Geçmiş olsun