Sscs1 1 kutu activia ile 1 lt süt. Activianin içine pişirip ılıyan sütten biraz koyun hafif karıştırın daha sonra sütun içine dökün neyde mayaliyorsunuz ben kavanozda yapıyorum hepsine eşit şekilde koyuyorum bize doktorumuz söylemişti Activia ile mayalamamizi ayriyeten probiyotik de verdi ondan da içine bir şase koyuyorum