HMtesnmhll düzenli kullanmadım ama şu kademeli olanlar varya onu önerdi doktorum, ilk günler ilk çıtçıtta kullan dedi günün ilerledikçe daralt sıkılaştır dedi öyle yaptım göbek falan kalmadı bende.. ama dediğim gibi doğum kilolarını çok hızlı verdim eski kiloma düştüm o yüzden düzenli kullanmadım 🤗