Sema1503 Evet hanımlar başlıktada okuduğunuz gibi nasıl kilo alabilirim doğum yaptım yine zayıfım hatta daha da zayıfladım 45 e düştüm kilo almak istiyorum. sizin veya çevrenizden birinin uygulayıp kesin kilo aldığı önerebilceğiniz bişeyler var mı
Berenberfu Bende burda bekliyiim. Ayni dertten muzdaribim galiba benim ki biraz da depresyonla alakalı çok iştahsızım.