siriuss_ anne çayı hümana stil bestak damla ve ısırgan anason rezene karıstırıp günde 4 pardak için bunlarınyanına ekstara 3 litre su mutlaka tüketin probiyotik için cay kompostolar günde iki elmayı kücük kücük dograyın yarın su bardası seker 4 su bardası suyla kaynatıp için komposta gibi yada kuru üzüm yapabilirisniz kimyon tohumu cayıda cok faydalı