Mehha Tulay09 Kaynar olmayan bir bardak sıcak suya bir kaşık bal, az karabiber ve yarım limon sıkıp içerim. Hep faydasını görmüşümdür. Umarım yarar. Tulay09
[silindi] Yatakta battaniye altinda iyice terleyip hemen kalkip sıcak duşa girin duştan sonra da sıkı sıkı giyinin başlamadan biter ins