Bebeğime uyku eğitimi verdim 🥳

Betelgeuse_

Merhabalar size deneyimledigim uyku egitiminden bahsetmek istiyorum. Bebegim 8 aylik olmak uzere nerdeyse dogdugundan beridir meme+mama reddi yapiyor. Cozumu arabada sallayip uyutarak ve uykusunda sagdigim sutu ve mamayi vererek bulmustum. Uyandikca arabasinda sallayip geri uyutuyor o sekilde saatlerce beslemeye calisiyordum. Dogal olarak bebegim sallanarak uyumaya alisti. Ve zamanla geceleri de arabasinda yatmaya basladi. Besigine koymak icin kaldirir kaldirmaz uyaniyordu. Biz de yeter ki uyusun diye arabasinda birakiyorduk. Sadece geceleri uyaninca uyku sersemi olarak uc bes dk meme emip uykuya daliyordu fakat besigine koyunca yine uyaniyordu. Biz de arabasina koyup salliyorduk gece yarilari.
Son zamanlarda emmeyi tamamen reddetti. Uyku sersemiyken bile emmiyor agliyordu. Biz de oyuncak gosterip mama icirip uyusun diye saatlerce gece yarilari salliyorduk. Artik buyudugu icin arabasinda yatarken kalkiyor asagi sarkiyordu ve acilen besiginde yatmasi icin bi yol bulmamiz gerekiyordu. Biz de uyku egitimi vermeyi denemek istedik. Uc tane populer metod arasindan en kisa sonuc veren ve ayni zamanda en kati olan Ferber metodunu denemeye karar verdik. Bu yontemi secmemizdeki diger sebep de etrafimizda bu yontemi deneyenler ve memnun kalanlarin olmasiydi. Iki gorumcem de bu yontemi denemisti. Biz de oglumuzun karakterini de goz onune alarak uc metod arasindan en cok bunun oglumuza uyacagina karar verip denedik. Bu yontemin cok kati oldugunu ve yanlis oldugunu savunanlar da mevcut o yuzden boyle uzunca aciklama yapiyorum 😀
Yontemi merak edenler arastirabilir.
Baslarken gayet esnek bir sekilde basladik oglumuzun uzun sure yalniz aglamasina izin vermedik. Uc en fazla bes dk aralarla gidip onu sakinlestirdik. Ve ilk gun toplamda 15 dk agladiktan sonra sakinlesti. Aglamasa da gidip yaninda oldugumuzu gosterdik ve 40 dk sonra kendiliginden tamamen uyudu. Ikinci gun ayni seyleri tekrarladik ve surekli kontrol edip sakinlestirip sık sık gelip gittik yanina. Ikinci gece 20 dk agladi ve toplamda 30 dk sonra kendigilinden uyudu. Gunduz uykularini da bu sekilde yaptik fakat gunduz uykulari sandigimizin aksine cok daha kolay oldu. 5-10 dk agladiktan sonra sakinlesip kendi kendine uykuya daldi.
Simdi bu yontemi deneyeli 1 hafta oldu. Size sunu soylemelim ki cok rahatladik. Ilk iki gun agladiktan sonra oglum Leo artik sadece yataga koyarken 5-10 sn mizmizlanip (aglamiyor bile) biz odadan cikinca maksimum 10 dk icinde uykuya dalmaya basladi. Biz de kendisi de rahatladik ve uykulari cok daha kaliteli olmaya basladi. Gece uyanmalari azaldi. Uyansa da kendi kendine uykuya daliyor ve biz cok memnun kaldik bu egitimden 😊
Bu yontemin yanlis oldugunu soyleyenler, guvenli baglanmaya zarar verdigini soyleyenler var ama bizde durum hic de sanildigi gibi olumsuz olmadi. Aramizdaki iliskide hicbir degisim olmadi. Zaten ucuncu gece aglamayi birakip kendi kendine uyumaya basladi 🙂 biz bu yontemden memnun kaldik ve col rahatladik o yuzden deneyimimi paylasmak istedim

hepmutluolesma

Betelgeuse_ bugün başlıyorum inşallahhh ama bebeğim grip oldu hastayken denemek boşa mı olur acaba

bebegimherseyim_

Betelgeuse_ harika bebeğiniz uyumayı öğrendiyse ne mutlu size. Bende kendim vermeyi deniycem ilk etapta ama çok korkuyorum çünkü bebeğim çok ağlak bir bebek her şeye ağlıyor katıla katıla. O durumda kararlı istikrarlı olamam diye korkuyorum. Benim size sormak istediğim öncesinde rutin yaptınız mı? Beşiğine koyduktan sonra odadan çıkıp ağladıkça mı yanına geldiniz sadece? Diyelim ki bebeğimiz kırk dakika ağladı o durumda ne yapılır?

kanalizereis

Betelgeuse_ tebrik ederim sizi. Ben de uyku eğitimi veriyorum çevreme. Ama herkes ağlamadan vermek istiyorum deyip vazgeçiyor. Ağlatmadan uyku eğitimi olmaz. Önemli olan şiddetli ağlamayla istediğinin olması için ağlamanın ayırt edilmesi. Biz bile bazı alışkanlıklarımızdan vazgeçerken çok zorlanıyoruz. Bebekler de bu zorlanmayı ağlamayla belli ediyor. Bu ağlamalar asla güven eksikliğine sebep olmaz. Umarım bundan sonra bol uykulu geceleriniz olur ☺️

Betelgeuse_

O kadar yazdim kimse okumadi mi.. 😐

tkcmn

Betelgeuse_ öncelikle tebrik ederim zor bir süreç olmuş ama başarmıssınız.ama ben özellikle sırf emsin diye yaptiginiz o kadar fedakarlıga hayran kaldım.yalnız ağlatma olayi çok benlik degil

Betelgeuse_

tkcmn tesekkur ederim :)
Sormayin.. Beslemek icin neler cektim. Aylarca gece gunduz saatlerce sagip yapip sonra resmen bebegimin midesini acip zorla sutumu koydum 😑 cok zor bir surecti
Aglatma konusunda ben de endiseleniyordum acikcasi ama neyseki oglum sadece iki gun yirmiser dk agladi sonrasinda tamamen alisti ve artik aglamiyor. Asla korktugum gibi olmadi 😊 bu yuzden eger denemeyi dusunen varsa deneyimim yardimci olur belki diye yazdim bunlari.
Siz kendi cocugunuz icin en iyisini bilirsiniz sonucta kimse cocugunun kotulugunu istemez, saygi duyarim fikrinize ancak

Kubraoztrk

Betelgeuse_ iyi akşamlar öncelikle tebrik ederim 🥳 yöntemi bilmiyorum ilk defa duydum ama bende hızlı ve etkili bi yöntem arayışındayım ama kendime hiç güvendim yok yapacağıma dair eğitimi sabırlı bir insan değilim çünkü oğlum henüz küçük 5 aylık olacak bir hafta sonra ama geceleri sık uyanıyor emmek için neredeyse saat başı bunu önler mi acaba bu yöntem çünkü emerek uyumuyor oğlum kucakta gezerek uyuyor ve gün geçtikçe zorluyor bu surum beni birde gündüz uykuları aşırı Kısa en fazla yarım saat buna etki eder mi acaba ve son olarak çok zorlandınız mı benim gözümde o kadar büyüyor ki gece her saat kalkmak daha kolay gibi geliyor 😂

Betelgeuse_

Kubraoztrk Gece uykularini da etkileyecegini dusunuyorum. Daha kaliteli uyuyucaktir. Kalksa da kendiliginden uykuya dalacaktir 😊 ben gece yarisi tokken kalktigi zaman kucagima alip 1 dk tutuyorum uyuyakaliyor veya asiri mayisiyor birakir birakmaz uyuyor
Ama henuz uyku egitimi icin bebeginiz kucuk. Bence 6,5 -7 aylikken baslamalisiniz zira bu yontem de 6-8 ay bebekler icin uygun goruluyor. Isterseniz siz de bir arastirin baska yontemler de var ama dedigim gibi bize en uyan bu oldu ve cabuk sonuc gosterdi. Aglamasi bebekten bebege degisebilir. Belki oglum 1-2 saat araliksiz aglasa ben de dayanamayabilirdim. Ama benim oglum 20 dk agladi en fazla. O da dedigim gibi iki gun surdu sonra o da kurtuldu ben de kurtuldum 😁 cok memnun kaldigim icim buraya yazdim belki birilerine yardimci olurum diye.. umarim siz de deneyip memnun kalirsiniz. Uygulayinca sorunuz olursa sorabilirsiniz yine bana :)
Su yazi da bana yardimci olmustu bir goz atin isterseniz
http://bebekveben.com/ferber-yontemine-elestiriler/

Kubraoztrk

Betelgeuse_ bilgilendirmeniz için çok teşekkür ederim bende 6 aylıktan sonra düşünüyorum zaten inşallah sorum olursa yazarım yine size burdan 😊🧡

Betelgeuse_

@Gamzekck buyrun 😊

Betelgeuse_

@Buketyaren

Betelgeuse_

@Zeynep1706

Betelgeuse_

hepmutluolesma iyileşsin öyle başlayın şu an size daha çok ihtiyacı var

Betelgeuse_

bebegimherseyim_ rutin olarak alt değiştirme ve uykuntulumu giydirme sayılırsa rutinimiz buydu 😁 ağlamaya dayanamama konusunda eş destegi çok önemli. Ben de kendimi çok zor tutmuştum gitmemem için ama eşim sabırlı olmami sonucta başarı elde edeceğimizi söyleyip beni telkin etti, guldurdu. Bu şekilde iki gün geçti. Genelde iki üç gün ağlayıp alisiyorlar zaten. Sonra hiç aglamadi oğlum öğrendi yatağına bırakınca uyuyacagini. Şu an 17 aylık hala aynı şekilde uyuyor ve çok memnunuz. Bir problem yaşamadık. Her çocuğa her yöntem uymayabilir siz cocugunuzu daha iyi tanirsiniz.
Yöntemin kuralları var detaylıca araştırmanızı öneririm. Ferber yöntemi.
Belirli dakika aralıklarında girip kontrol ediyorsunuz. Yanlış hatırlamıyorsam ilk gün 3-5-8 dk sonra dakikasıni kurala göre artirarak belirli aralıklarla girip kontrol ediyorsunuz. Ağlamasa da giriyorsunuz zaten.
Ben şu an detayları hatırlamıyorum bu yüzden siz araştırın bir. Şu an artık aglamadigi için boş boş girmiyoruz çünkü odasına 😁 üç bes gün sonunda sizinki de ogrenir

Betelgeuse_

kanalizereis teşekkür ederim katılıyorum size. Bebekler çoğu isteklerini ağlayarak anlatıyor sırf ağladılar diye her istediklerine evet diyemeyiz. Kendi kendilerine uyumayı öğrenmeleri için fırsat vermek gerekiyor. Çok da güzel öğreniyorlar. Zaten gercekten iki günde alisiyorlar. İki gün ağlayıp yıl boyu kendi kendine mis gibi yatacaksa aglayabilir 😊🤷

kanalizereis

Betelgeuse_ kesinlikle öyle. Sağlıklı bir uyku hem sizin için hem de bebeğiniz için çok önemli. Bu yüzden birkaç gün ağlamasına müsade edebilirsiniz. Zaten çoğu bebek destekli uyuturken de ağlıyor uyumak istemediği için. Dediğiniz gibi doğalarında ağlamak var.

Betelgeuse_

kanalizereis 10 aydır bu şekilde uyuyor 😁😁 teşekkür ederim 🌸

kanalizereis

Betelgeuse_ bir başka arkadaşla konuşuyorduk onunla karıştırdım sizi kusura bakmayın ☺️

Sonraki Sayfa »