mihra2022_ Kızlar su göbekten kurtulmak istiyorum bana yardım edin kullandığınız çay felan var mı yada hangi sporları yapıyorsunuz 🥹🥹
esmanuursss mihra2022_ kız en iyisi boğazımızı tutmak 1 hafta tuttup 3 kilo verdim ay şimdi gene yiyorum biri bana da el atsın 😂😂
Oznrusk mihra2022_ boğazı tutunca cidden işe yarıyor emziriyorsan birde spor gibi zaten 1 hafta dikkat ettim diyet yaptım 3 kilo verdim ama gerisi gelmedi 😂
biroglanannesii1 mihra2022_ Yemeyeceksiniz ve karın egzersizleri yapacaksınız bol bol sonra bir bakmışsınız gidecek zamanla ama beyninizi ona odaklamazsanız psikolojik açıdan da rahat bir zayıflama yöntemine girersiniz
biroglanannesii1 mihra2022_ Emziriyorsanız doğru değil kısa yoldan direk götürmeye çalışmayın sağlıklı bir şekil de verin ki sonra tekrar sıkıntı çıkarmasın