Hawva merhaba desteksiz uyutmak için zaten gece gündüz ayırt edebilcek zamanda o yüzden gündüzleri aydınlık odada yatırın gece ise kırmızı ışıklı bir odada yanlız gece yattığı odada sadece gece yatacağıni bilsin desteksiz uyutmak için de uykusunun geldiğini uyuması gerektiğini bildirin ona masaj yaparak banyo yaptırarak elinizle pat pat diye piş pis söylerek ağladığı zaman da kaldır yatır metodu uygulayın yani ağladığı zaman sakinleşmesi için kaldırın ve sakinleştigi zaman tekrar yatırın ve sabah aynı saatte gece aynı saatte yatırmaya özen gösterin uyku Aralıklarına dikkat edin bu sayede düzene girmiş desteksiz uyuyacaktir