nihal-erzen merhaba ben kızıma 2 aylıkken başlamıştım yaza denk geldiği için her akşam banyo yaptırıp mamasını verip aynı saatte yatırmaya özen gösteriyordum gündüzleride internetten aylara göre uyanık kalma saatlerini araştırmıştım 1-2 saat diyorsa mutlaka o saatler arasında tekrar uyutmaya çalışıyordum bizde pek işe yaramadı daha doğrusu yaramıştı ama 4. Ay atağında tepetaklak olduk uyumak istemedi hep kucak istedi ve alıştı maalesef gündüzleride böyle hafıza kartları var onları gösterebilirsiniz bol bol yüz üstü yatırıp karın üstü egzersizi yaptırabilirsiniz anlamıyor diye düşünmeden her uyku öncesi kitap okuyabilirsniz rutin oluşturun ki bi süre sonra bunları yaptığınızda uyuması gerektiğini anlamaya başlasın uyku tulumu alabilirsiniz her akşam gece uykusuna yatmadan giydiririm ben uyuması gerektiğini kavraması için valla bizim ki de kucakta uyumak istiyor bırakınca uyanıyor varsa sizinde bana bir öneriniz alırım 😅